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“常規”瑜伽與瑜伽療法有何不同?
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瑜伽療法作為多學科康復模式系統的一部分,在患者護理中正變得越來越有效。
瑜伽療法可以幫助患者學習有效的方法來減輕疼痛和不適,並通過呼吸,冥想和適當的適應性運動來自我激活自己的舒適感,放鬆感,力量和沈著感。
作為生活方式的組成部分,瑜伽療法技術可以為希望參與自身康復的人們提供服務。瑜伽療法可以單獨提供,也可以分組提供。它適用於大多數年齡段,文化遺產和傳統。
What is yoga therapy?: Text
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